青春痘是一种疾病，它是主要发生在皮肤的毛囊皮脂腺的一种炎症。脸上长痘痘的时节多发生在春季，这儿面的原因到底是什么列？

春季湿度与温差都较好 大，皮肤也变得十分灵敏，过敏、出疹子等症状多半在此刻发作，气候一热，皮脂腺与汗腺的排泄忽然剧增，于是痘痘、面疱和痤疮开端在脸上冒出来了。皮脂腺通过皮肤的导管进入皮肤，阻塞了管腔，导致皮肤不能透气，形成脂栓，这便是白头粉刺，当粉刺时间较好 长的时分，就会形成一种炎症性的痤疮。

每个人都要有一个习惯的过程，尤其是皮肤，春季空气会变得暖和了，我们要根据时节适时调整，别的春天风力较好 大，尘土、螨都会出来，还有一些柳絮、花絮、杨絮都会飘，这些东西都会给我们的皮肤找许多的费事，假如你是一个灵敏的皮肤、病态的皮肤，你接触这些不干净的空气，或者有许多尘埃、螨的空气，就会下降你皮肤的抵抗力。螨虫在一般的情况下不会形成皮肤的失衡，但是在特殊的环境下，螨虫就会繁衍，比如说油越多，就会越繁衍，越繁衍，油就越多，这就形成恶性循环，从非炎症性的到炎症性皮炎的，脸上长的痘痘会越来越多，假如这时分还不活跃治疗它，你的炎症就会形成大的脓疱。

痘痘也是因人而异的。一些人因体内荷尔蒙排泄十分旺盛，皮脂腺的排泄增多，加上细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而阻塞毛孔，毛孔中的油脂通过细菌分解就会形成表面赤色丘疹样的面疱。这些厌烦的痘痘不仅长在脸上，还会长在胸部、背部、颈部等油脂排泄较旺盛的地方。

医生提示人们：跟着战“痘”时节的到来，脸上容易长痘痘的人首先要注意饮食均衡。一是多吃维生素A丰厚的食物，如金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等，由于维生素A能促进上皮细胞的增生，可调停皮肤汗腺，消除粉刺。二是多吃些维生素B2丰厚的食物，如动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等，维生素B2能坚持人体激素平衡，对皮肤有维护作用。三是多吃维生素B6丰厚的菠菜、香菇等，以及含锌丰厚的牡蛎等海产品。四是多吃清凉食物，少吃脂肪性食物和甜食，忌吃辛辣刺激性食物。