患者咨询：淋雨之后，发现自己身上长了好多红色的斑斑点点，淋雨会导致牛皮癣吗？怎么自我诊断呢？
医师解答：低度潮湿约占牛皮癣诱发和反复因素的三分之一。淋雨，尤其是遇到酸雨，皮肤容易浸渍、糜烂，利于细菌大量繁殖，引起皮肤感染而很容易导致牛皮癣的病发。若淋雨后，身上出现类似牛皮癣的红斑症状，一定要引起重视。
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牛皮癣如何进行自我诊断？
1、从发病表现上来看
牛皮癣主要表现为皮肤损害，以鳞屑覆盖在皮损处为主。损害处的皮肤表现出很多米粒至绿豆大小的红色丘疹，丘疹上面覆盖大量白色鳞屑，将鳞屑刮掉后可看见淡红色的半透明的薄膜，再把薄膜刮掉可以看到有淡红色的出血点，这是牛皮癣症状里典型的皮肤损害。
2、从皮疹的形状来诊断
牛皮癣形成的皮损没有固定的形状，直到病情发展到后期、很严重的程度才会出现点滴状、鲜红色的皮疹，患者会感到很明显的痛痒感觉，在疾病静止期皮损常为无规则的斑块状或地图状。
3、从发病的部位来诊断
牛皮癣发病可在全身任何部位造成皮损，比如指甲、头皮等。但大多集中在患者的手足、头部等，甚至会沿着肘、膝关节而向身体其他部位蔓延。
假如疏忽了潮湿因素给皮肤带来的影响，没有做好科学预防，就有可能诱发牛皮癣。如果不慎淋雨，一定要到医院进行检查，及时接受治疗，以免给身体造成不必要的伤害。
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